Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Той се счита за основна храна и постига резултати със своята гъвкавост - ние показваме какво може да предложи картофът по отношение на калории и хранителни стойности.
Следното се отнася за картофите: колкото по-преработени са, толкова повече калории имат
С почти 5000 разновидности, разнообразието от картофи е наистина огромно. Различните разновидности обаче се различават и по концентрацията на определени хранителни вещества.
Фактът, че картофите са толкова основен продукт, разбира се, е защото са толкова питателни и здравословни. Можете да прочетете тук как да отглеждате картофи в собствената си градина.