Лечебните свойства на лайката са известни от векове. Но какво прави лайката толкова здравословна, какви активни съставки съдържа и за какво може да се използва лайката?
Лайка (Matricaria) се култивира от хората от векове - и то не само като красиво декоративно растение, но преди всичко заради ефекта си като лечебно растение. Лечителите са знаели за положителните ефекти на растението от хиляди години. Тевтонците и египтяните дори почитали цветето като свещено растение на своите слънчеви божества. Но дори и днес много хора все още се кълнат в полезната сила на лайката. Лайката се използва при различни заболявания, например срещу възпаление, коремна болка или настинка.
Ефект на лайката: какво я прави толкова здравословна?
Съдържанието на етерично масло е решаващо за ефекта на лайката като лекарствен продукт. Съотношението е най-високо в цветовете - 0,3 - 2,5%. Това масло, получено от истинска лайка, се нарича още масло от лайка или масло от синя лайка. Основните компоненти на етеричното масло са бизаболол и матрицин, които имат противовъзпалителен ефект. Ако маслото от лайка се извлече с парна дестилация, се образува хамазулен - това също има не само противовъзпалителен ефект, но и придава на маслото наситен син цвят. Съдържанието на активните вещества е най-високо в истинската лайка (Matricaria chamomilla), но римската лайка (Chamaemelum nobile) също може да се използва като лекарство растение ще. Въпреки това, видовете кучешка лайка (Anthemis) се считат за леко отровни и не трябва да се използват в медицината или готвене. Другите видове лайка не са отровни, но не съдържат значителни количества активни вещества и затова се използват рядко.
Съставките в истинската лайка имат антибактериален ефект, предотвратяват ефектите на провъзпалителни вещества и отпускат схванатите мускули. Поради тези свойства, лайката се използва за лечение на широк спектър от заболявания, от настинка до кожни проблеми.
ЕПротивовъзпалително от лайка? Да, истинската лайка има противовъзпалителен ефект - както външно, така и вътрешно. Приложена като мехлем, лайката разгръща действието си върху кожата и помага срещу възпаления или невродермит. Но лайката е и противовъзпалителна, когато се приема като чай, например в устата и гърлото.
Можете ли да ядете лайка?
Цветята, листата и пъпките на немската лайка са годни за консумация и могат да се използват при готвене. Корените и стъблата обикновено не се използват. Истинската лайка е годна за консумация и за животни и разгръща ефекта си. Чаят от лайка също може да има успокояващ ефект върху кучетата и да помогне срещу стомашно-чревни проблеми. Римската лайка също е подходяща за консумация. Мирише и има нежен вкус на ябълка. Някои видове кучешка лайка, от друга страна, се считат за леко токсични и не трябва да се ядат. Домашни любимци като кучета и котки трябва да консумират само малки количества от растението, но от време на време хапването е безвредно. Конете и зайците също могат да понасят малки количества кучешка лайка.
Лайката токсична ли е за котките? Истинската лайка не е токсична за котките, но видовете кучешка лайка могат да причинят леки симптоми на отравяне в големи количества.
За щастие, лайката е едно от лечебните растения, които могат да се използват и от неспециалистите безпроблемно, тъй като почти не проявява негативни ефекти дори при "грешен" препарат или дозировка. Въпреки това, трябва да се имат предвид няколко точки, когато се използва истинска лайка като лекарство: Хората с алергия към семейство маргаритки (Asteraceae) трябва да се въздържат от употребата на лайка като домашен лек. Тези хора могат да получат тежки алергични реакции, когато са замърсени с други видове от семейство маргаритки, като кучешка лайка. При това съществува риск от объркване. Можете да научите повече за разликите между сортовете и риска от объркване с лайка в нашата специална статия. Освен това, самостоятелно приготвени разтвори от лайка не трябва да се използват върху или в окото - те могат да бъдат замърсени с микроби и дори да причинят очни инфекции.
Използване на лайка католечебно растение
Фактът, че лайката винаги е била задължителна във всяка аптечка, се дължи по-специално на лекотата на използване на растението, но и на неговата гъвкавост. Истинската лайка може да се използва и от миряни като домашно домашно лекарство. Като алтернатива може да се използва и римска лайка с подобни съставки. Лайката е особено подходяща за деца: чай от лайка, например, може да се използва без колебание за бебета в подходяща доза.
Чай от лайка: срещу какво помага?
Всеки вероятно познава чая от лайка от детството си. Независимо дали имате стомашни проблеми или грип – казват, че топлата напитка помага при голям брой заболявания. Но това приказка за стари съпруги ли е или чаят от лайка всъщност е здравословен? Всъщност лечебните етерични масла се разтварят в горещата вода и могат да осигурят облекчение при леки заболявания. Домашният чай от лайка разгръща успокояващия си ефект, облекчава спазмите при стомашно-чревни оплаквания и може да бъде полезен и при гастрит. Лайката помага и срещу възпаления в устата и гърлото – използвана няколко пъти на ден, вода за уста с лайка има противовъзпалително и болкоуспокояващо действие. В Южна Европа здравословният чай от лайка също се използва широко като сънотворно и успокоително средство. Дори се казва, че лечебното растение има спазмолитичен ефект при менструални болки.
Съвет: Чаят от лайка може да се използва и като балсам за коса. Грижи се за скалпа и леко изсветлява косата.
Като домашен лек, чаят от лайка е не само здравословен, но и изключително популярен. Нищо чудно – все пак лесно може да се направи от лечебното растение. За запарка от лайка цветовете се използват пресни или изсушени, въпреки че най-доброто време за прибиране на реколтата от лайка е, когато цветето е напълно отворено, преди да е избледняло. Две до три чаени лъжички от изсушените цветове от лайка се изсипват в чаша гореща, но не вряща вода. След като чаят се накисне за около десет минути, можете да прецедите цветовете и да се насладите на здравословния чай от лайка. Дневна доза истинска лайка отговаря на 9 - 12 g от изсушените цветя.
Ползи от чая от лайка с един поглед:
- Можете сами да си направите чай от лайка
- Помага при различни заболявания
- Чаят от лайка е добър за успокояващия си ефектпийте преди лягане
- Противовъзпалителният чай от лайка е ефективен при стомашно-чревни разстройства и менструални спазми
- Като подхранващ балсам за коса, чаят от лайка озарява и успокоява скалпа
- Чаят от лайка традиционно се използва при настинка
Вдишвайте лайка
Лайката вероятно е най-известна със своите благоприятни ефекти при респираторни проблеми и настинки. Всъщност тук не бива да се използва чай от лайка – струва си да се изпотите, ако имате тежка настинка. Активните съставки в лайката достигат до белите дробове чрез вдишване. Въпреки че вдишването на гореща парна баня с лайка може да бъде неудобно за някои, това има положителен ефект върху симптомите в дихателните пътища. За да направите това, гореща вода и две шепи цветове от лайка се изсипват заедно в саксия: просто окачете главата си, покрита с кърпа, за няколко минути и вдишайте и издишайте дълбоко за около 10 до 20 минути. Това често не е особено приятно, но прави чудеса. Парата овлажнява сухите и раздразнени лигавици, етеричните масла от лайка действат успокояващо и облекчават възпалението.
Лайка в мехлеми
Лайката е ефективна не само като чай - лайката се е доказала и като домашен лек за кожата. Мехлем на базата на лайка може да се прилага например за лечение на възпаление на кожата или лигавиците или бактериални кожни заболявания. Лайката помага за заздравяването на рани и има антибактериален ефект. Мехлемът от лайка също може да доведе до подобрение, когато се използва в случай на инфекции в устната кухина или на венците.
Лайка като добавка за баня
Лайката е подходяща не само за външна употреба в мехлеми: ваната или седящата вана също могат да имат лечебен ефект. Истинската лайка има лечебен ефект при кожни заболявания като невродермит или леко слънчево изгаряне, като има противовъзпалително и антибактериално действие и осигурява облекчение. За да се получи подходяща добавка за баня, 50 - 100 г цвят от лайка се запарват с един литър гореща вода. След десет минути цветовете се прецеждат и добавката за баня се добавя към водата за баня. Седящите вани с лайка имат и противовъзпалителен ефект при заболявания в аналната и гениталната област, като хемороиди или инфекции. Използвани във вани с лайка, етеричните масла успокояват кожатаРазцъфнете болестите и ускорете лечението.
Масло от лайка
Маслото от лайка е универсално. Маслото от лайка се извлича не само от истинска лайка, но и от римска лайка. Можете да добавите масло от лайка към водата за баня заедно с лъжица мед, за да подейства. Можете също да потопите чисти кърпи в купа с вода и няколко капки масло от лайка и да направите компреси от тях. След това се поставя върху части от тялото с невродермит или мускулно напрежение.
Искате ли да отглеждате истинска лайка в собствената си градина? Имаме съвети как да се грижим правилно за лайка.